Lidé, kteří rozdrtí svou gumu. Lidé, kteří mají v přelidněných oblastech nepřiměřené a přesto obnošně hlasité mobilní telefony. Lidé, kteří si prasknou klouby. Existuje milion způsobů, jak být otravný a všichni jsme pravděpodobně byli v určitém okamžiku na spektru. Vím, že mám (* praskliny klouby *). Ale když jsme se všichni setkali s otravnými lidmi a možná byli ti, kteří dělají nepříjemné, je to obtížné přesně určit, co dělá někoho nepříjemného. Zatímco každý je něčím naštvaný, vaše definice otravy se může divoce lišit od něčeho jiného. Když však tyto nepříjemnosti vyvraždíte, mají něco společného?

Pokud přemýšlíte o těch, kteří vás nejvíce obtěžují, mohlo by se zdát, že se tyto nepořádky skutečně zrodily z osobních preferencí nebo senzitivit. Například mě to nedokáže končit, když mi někdo zakousne nehty na veřejnosti. Já jsem také germaphobe, a to se mi zdá být velmi nevzdělané - nemluvě o tom, že ten malý zvuk klipu na klipu mi způsobuje, bambusové výhonky pod vlastním nehty. Můj manžel se však na tento zvyk sotva ocitá v očích. Na druhém konci spektra existují určité nepořádky, které se opravdu zdají univerzální: myslí si, že nehty na tabuli nebo vysoký křik.

Všechna tato obtěžování, ať už osobní nebo transcendentní, by podle všeho naznačovala, že je docela možné, že jediná věc, která má společné obtěžování, má obyčejný zvuk. Zvažte to na minutu. Není mnoho věcí, které považujete za nejobtížnější, spočívající více ve zvuku než v akci? Kromě výše zmíněných praskání kloubů, ořezávání hřebíků a poškrábání tabule, některé zvuky, které dělají lidi otravné, nahlas žvýkají jídlo, kvílení, těžké dýchání, chrápání, úšklebný smích a seznam pokračuje. Jak se ukázalo, věda to může vysvětlit.

Studie z Newcastle z roku 2012 zjistila, že některé zvuky vyvolávají přehnanou reakci v amygdální - části mozku, která reguluje emoce - stejně jako sluchová kůra, která zpracovává zvuk. Prozkoumat tento odkaz, výzkumníci studovali fMRI skenování účastníků, zatímco oni poslouchali 74 různých zvuků a hodnotili je na základě stupně nepříjemnosti. Ze zvuků nalezli lidé, kteří byli dotazováni, "nůž na láhvi" jako nejnepodstatnější. V podstatě, když slyšíme určité zvuky, emoční část našeho mozku jde do hyperdrive a zvyšuje zvuk, takže se zdá, že je to ještě nepříjemné. Pochopitelně pak člověk, který vytváří zvuk, je neuvěřitelně obtěžující.

Přesto, v některých případech, co nás otravuje lidmi, má méně společného se zvukem a spíše s kontextem. Může to být extrémně rozbité, když se někdo chlubí, ale má to více společného s tím, co říkají, na rozdíl od skutečného zvuku jejich hlasu. Být vystaven něčím mobilním telefonním rozhovorům na veřejném místě, může vás chtít utéct ze scény. Ale opět je to spíše záležitost kontextu než sluchová odpověď. Tak jak to vede k tomu, co dělá lidi otravnými? Absolventka psychologie Lauren Emberson možná našla odpověď.

Ve výňatku z Annoying: Věda o tom, co nás chybí - kniha, kterou napsal korespondent NPR Science Joe Palca a Vědecká pátek Flora Lichtmanová - Embersonová vysvětluje: "Myslím, že důvodem, proč to není možné vyladit ... naše pozornost je vtažena a to nás podráždí, že nemůžeme dělat ostatní věci ani přemýšlet o ostatních věcech, které chceme. Proto se to zdá být rušivé. " Hmm. To vlastně dělá hodně smysl, že? Jediná věc, která obtěžuje všechny lidi, zdá se, že mají společné, že jsou obtížné (nebo zdánlivě nemožné) ignorovat.

Ať už je to někdo, kdo ohýbá vaše ucho se sebereprodukcí vždy, když jste v dosahu, někdo, kdo rozrušuje gumu nahlas, nebo někdo, kdo je ve zvyku diskutovat o svých nejnovějších sexapadech na svém mobilním telefonu v přeplněném bistru, lidé, kteří považujeme za nepříjemné, jsou nepozvaní . Zvukem nebo akcím napadají náš prostor způsobem, který je neoprávněný a často necitlivý. V některých případech jsou tyto obtěžování neúmyslné a v jiných jsou naprosto úmyslné, ale jsou oba nepříjemné, neboť nás nutí zastavit to, čím jedeme, a odvrátit naši energii směrem k ignorování nebo překonání řečeného nepříčetnosti.

Špatnou zprávou je nepříjemné, že lidé nejsou v nedostatku. Dobrou zprávou je, že existují psychologické triky obchodu, které můžete využít k tomu, abyste pomohli vypořádat se s obtěžováním při jejich vzniku. Ve své knize doporučuje Palca nástroj nazvaný kognitivní restrukturalizace. Chcete to vyzkoušet? Znáte spouštěče, vyzývejte k negativním myšlenkám a změňte svůj pohled. Jinými slovy, pokuste se přijmout, že otravní lidé jsou "součástí životního toku světa".