Pravděpodobně jste slyšeli o knize "Život-měnící se kouzla uklízení Marie Kondo". Oddělovající se majetek se stala všelidou, protože se lidé pokoušejí zjednodušit svůj život. Někteří lidé ji berou o krok dál tím, že přijmou životní styl s nulovým odpadem. Takže, co je životní styl s nulovým odpadem, a je to pro vás? Kniha Bea Johnsona, Zero Waste Home, byla publikována ve více než 15 jazycích, což dokazuje, že lidé se chtějí naučit žít s méně.

Nulový odpad, extrémnější verze uklízení, je popsán jako etický, ekonomický, efektivní a vizionářský proces, jehož cílem je přivést lidi ke změně jejich životního stylu a postupů, aby napodobili udržitelné přirozené cykly, kde jsou všechny vyřazené materiály navrženy tak, aby se staly zdroji pro ostatní k použití. Johnsonova uhlíková stopa je tak malá, že dokáže naplnit celý svůj nahromaděný odpad z celého roku do jediné sklenice.

"Máme pět pravidel - odmítnout, omezit, znovu použít, recyklovat a hnilobit - v tomto pořadí, " řekl Johnson během nedávného rozhovoru na Trinity College v irském Dublinu skupině nadšenců s nulovým obsahem odpadů podle článku v irském Times. "Ve skutečnosti to trvá, když řeknete ne na tyto věci, ale pokaždé, když něco přijmete zdarma, udělíte povolení k tomu, abyste vytvořili více."

Johnson říkal, že ona a její rodina si uvědomují, jak málo potřebují, když přinesli s sebou jen základní potřeby, když se stěhovali do malého bytu během přemístění. Rodina si nakonec uvědomila, že většinu věcí, které zanechali, si nenechali ujít. Měl jsem podobnou zkušenost, když jsem byl nucen ukládat většinu svých věcí do skladů po dobu 18 měsíců téměř před 10 lety. Po uplynutí roku a půl jsem se rozhodl, že kdybych mu v té době nepřišel, pravděpodobně jsem to opravdu neměl potřebovat.

Zatímco možná nebudete připraveni být nulovým hrdinou, je to v pořádku. Neznamená to, že jste špatný člověk a můžete se ještě naučit žít s méně. Tady je sedm příznaků, že je čas, abyste odvrátili svůj život.

1 Vaše skříň je plná oblečení, kterou jste nenosili po mnoho let

OK, takže většina z nás je vinná, včetně mě. Johnson říká, že obecně máme tendenci používat jen asi 20 procent oblečení, které máme kdykoli.

Opotřebovávám stejné oblečení a většina ostatních oděvů zůstává v mém šatníku nedotčená. Zatímco mám několik věcí, které jsem měl po dobu více než 10 let, které jsem občas nosil, mohl bych se pravděpodobně zbavit většiny těchto oděvů a nemusel jim chybět.

Je-li váš šatník plný oblečení, které jste nenosili po dobu alespoň dvou let, může být čas uvažovat o jeho darování.

2 Kupujete věci, které nepotřebujete, nebo dokonce chcete, protože vám pomůže lépe se cítit

Slyšeli jste někdy termín "maloobchodní terapie"? Mnozí z nás kupují věci, které vyplňují emocionální prázdnotu, a to může vést ke špatným nákupním rozhodnutím, vysokým kreditním kartám a nahromaděným nežádoucím položkám.

Zatímco někteří psychologové souhlasí, že maloobchodní terapie má pozitivní přínos, může to být také způsob, jak se vyhnout problémům, které mohou vést k ještě větším problémům. Pokud zjistíte, že kupujete věci, které nechcete nebo potřebujete, může to být čas, kdy stisknete tlačítko pauzy.

V extrémních případech může nutkavé nákupy vést k hromadění a někteří lidé dokonce zemřeli poté, co byli zachyceni jejich majetkem.

3 Přesouváte krabice z domu do domu a nikdy je neotevřete

Stěhování je pojmenováno jako jeden z pěti nejvíce stresujících životních událostí podle statusu blogu Zdraví. 14krát jsem se přestěhoval za 18 let. Můžete si myslet, "wow, tato osoba musí milovat pohyb." Naopak, ale z jednoho nebo jiného důvodu, včetně přemístění do nových států, rozvodu a změn v zaměstnání, jsem hodně na cestách.

Nyní pro dobrou zprávu. Pohyb je ve skutečnosti skvělý způsob, jak posoudit své věci a darovat vše, co už nechcete nebo potřebujete. Jedna věc, kterou můj maraton, který mě pohybuje, mě naučil je luxus života s méně. Před provedením přesunu vyhodnoťte každou položku a rozhodněte se, zda ji skutečně potřebujete doprovázet na vaší nové cestě.

Pokud nechcete mít potíže s prodejem svých předmětů, existuje mnoho míst online, kde je můžete dát pryč. Když jsem se přestěhovala z Ohio do Maine po vysoké škole, použila jsem internetovou stránku Freecycle, abych darovala všechno v mém bytě nově rozvedené ženě s dítětem, které začínalo s ničím. Věděl jsem, že mé předměty budou recyklovány, aby mi pomohly někomu jinému, aby mi s nimi bylo mnohem jednodušší rozloučit se.

Pokud se ocitnete znovu a znovu se stejnými rozbalenými krabicemi, může se stát, že budete mít čas vyhodnotit, zda zaujmou nebo nebudou tyto věci po celém místě zaujmout, nebo zda by je mohly lépe využít někde jinde.

4 Pronajmete své věci své vlastní podložky

Pokud bydlíte v jednom z těch 200 čtverečních metrů šatny, opravdu potřebujete skladovací jednotku? Podle článku o Bloombergu se počet samoobslužných zařízení v USA více než zdvojnásobil od roku 1998 do roku 2012, což je z velké části důsledkem kultury toho, že má více.

Ve skutečnosti mají Američané tolik věcí, že mnozí lidé platí nájem, takže jejich věci mohou mít své vlastní místo. Není to tak směšné? Pokud máte paměťovou jednotku a nemáte tušení, co je v ní, je čas se dostat do práce. Totéž platí pro podkrovní nebo přeplněnou garáž.

Johnson říká: "Lidé, kteří své věci ukládají při přestěhování, často vylučují většinu z toho, co uchovávají, když se nakonec vrátí, aby si to vyžádali."

5 Udržujte věci, protože je třeba "jeden den"

Zachováváte si věci, které jste nevyužívaly léta, protože je možná budete potřebovat jeden den? Obvykle je "jeden den" nějaký daleko mimo budoucí datum, kdy může být užitečný tento akord, který připojil váš videorekordér k televizoru. Problém je v tom, že již nejste vlastníkem videorekordéru nebo dokonce televizním přijímačem, a jak bude tento akord pro vás vždy užitečný?

Pokud držíte věci, které nemají žádný skutečný záměr ve vašem každodenním životě, mohlo by se vám to líbit, pokud jde o řezání akorda, doslova. Většina měst má místa, kde můžete recyklovat starou elektroniku; jednoduše google "recyklovat elektroniku" a jméno vašeho města nebo města a rozloučit se se speciální zásuvkou plnou nepoužitelných akordů.

6 Nelze najít nic

Pravidelně strávíte čas hledat věci jako telefon, peněženku nebo klíče, protože máte příliš mnoho věcí? Pokud ztratíte věci, protože váš obytný prostor je příliš přeplněný, je čas vzít zpět svůj život.

V čistém, odhodlaném prostoru je snadné vidět všechno, co vlastníte, a zase nikdy neztratíte nic, co potřebujete. Pokud vaše věci způsobují více problémů než radost, některé z těchto položek přežily jejich přivítání a je na čase najít jejich nový domov.

7 Váš dům je plný expirovaných výrobků

Máte-li chladničku plnou vyprchaného sýra, make-up tašku s maskarou od roku 2001, sprchu plnou prázdných šamponových lahví a skříňku čistících přípravků, které jste nepoužívali roky, je to ten správný čas na trochu jarní čištění.

Navíc, pokud chcete přijmout nulový odpad, mnoho z těchto položek (s výjimkou sýra) může být vyrobeno doma ze všech přírodních produktů. Na svém blogu Johnson zkoumá, jak můžete ušetřit tisíce dolarů ročně pomocí kakaového prášku jako blusher a suchý šampon a vyrábíte si vlastní čistící prostředky s roztoky na bázi octa. Jsem naprosto na palubě s octem k čištění a nekupuju univerzální čistič více než rok.

Pokud se můžete identifikovat dokonce s polovinou těchto sedmi věcí, mohlo by to být čas, abyste se ponořili do zpoždění, které může nejen zlepšit váš životní prostor, ale také zvýšit celkovou kvalitu života.

Joshua Fields Millburn a Ryan Nicodemus, autoři několika knih o minimalismu, říkají: "Minimalismus je věc, která nás přivádí kolem věcí, abychom mohli vytvořit prostor pro důležité věci v životě - které vlastně nejsou vůbec."