V letošním roce Bustle oslavuje pravidla Breakers - ženy a ne-binární jednotlivce mezi námi, kteří se odvážili být sami sebe bez ohledu na to, co. Při příležitosti události Bustle's Rule Breakers 2018, která se konala 22. září, představujeme příběhy z celé řady jednotlivců o kritických okamžicích, kdy neudělali, jak jim bylo řečeno . Ve světě, který nás povzbuzuje, abychom se nepochybně přizpůsobili, odmítli hledat nebo jednat, a my jsme všichni lepší. Klikněte zde pro zakoupení vstupenek na akci.

Odcházím z předních dveří, moje tenisky pevně přiléhají a můj podcast se hraje v uších, když mě začne několikrát zaútočit rychle. Prvním je, že jogging bez podprsenky, což je to, co právě dělám, může být trochu bolestivé - je tu skákací zápas a téměř okamžitá bradavka. Ale po druhé (a ještě nepohodlněji) je pocit každého, komu procházím okamžitě zamyšlením očí.

Když se na mě dívaly mé pohledy, všiml jsem si, jak se mi chvějí ruce, skoro se bojí hrát si vlasy, upravovat sluchátka, škrábat bradu - nějakou výmluvu, abych se dostala nahoru a ochraňovala mé tělo. Vzhledem k tomu, že v mých tvářích vzrůstá teplo, opakuji pro sebe, že jsem jistá žena, jít na jog, být zdravý a žít svůj život. Dávám ramena zpátky a běžím dál, ale rychle se rozčaruju po tvářích, které se mi krouží; rozpačité honky z projíždějících aut.

A když si připomínám, proč jsem se před pěti lety rozhodl přestat nosit podprsenku. Seděl jsem pod fluorescenčními kancelářskými světly, těsně se krčil v svědivém podsítě, když jsem narazil na blog napsaný Dr. Elizabeth Vaughan. V tom tvrdila, že existují fyzické výhody plynoucí z beznaděje; jak umožnit pohyb prsou přirozeně odvádět lymfatický systém a pomáhá odstraňovat toxiny, které se mohou vytvářet v tkáních prsu a vést ke zdravotním potížím. Přestože výzkumy stále diskutují o tom, zda je nošení podprsenky nebezpečné nebo potenciálně vede k rakovině, tento nový výhled - že je přijatelné, aby si podprsenku úplně vyčistil - mě přimělo přehodnotit, proč jsem dokonce nosil podprsenku.

Od tohoto dne jsem se rozhodl přestat nosit podprsenku a já jsem se plně snažil obejmout. Ale je to o půl desetiletí pozdější a stále se potýkám s mentální stránkou věcí. Reakce ostatních lidí jsou vždy mimořádně intenzivní, když běžím po chodníku, moje prsa se pohybují pod tenkým tričkem. Zdá se, že se mi všude stávají nepohodlné vibrace, takže se zvykat na to, že nemám podprsenku, vypadají jako dva kroky vpřed, tři kroky zpět.

Dokonce i ve svých nejvíce nepříjemných okamžicích se mi nezmění mysl; Nechystám šátek nebo naložím více vrstev a snažím se držet paže po mých stranách. Chtěl bych se cítit pohodlněji v mém těle, v každém případě. Pomáhá v mé hlavě opakovat, že prsa nejsou skandální, že jsou součástí mne a že mám právo vybrat si, co s nimi dělám.

Lidské pohledy a soudy jsou jejich problémy, a ne moje. To je důvod, proč jsem se v každodenním životě snažil, abych se pohyboval bezmocně, ať budu joggingem, získávám kávu, setkávám se s přáteli nebo se zúčastním více "zapnutých" akcí. Kdybych šel do hloubky, abych mi pokryl hrudník, cítím se, jako bych si jistě připustil, že je to "divné", že nemám podprsenku. Ale to není divné a chci, aby moje prsa dělají svou věc a volně se tahali.

Ve skutečnosti neexistují žádná pravidla, která by měla nebo neměla vypadat prsa. Dokonce i když mám břicho těžké v chladný den a já se plaví do zařízení s nimi zářící přes košili, připomínám, že je to v pořádku. Jsou to jen část těla, a já chci být zdravý a pohodlný.

Být život bez podprsenky je pro mě tak důležitý a já odmítám nechat pár pohledů, nebo honky nebo pohledy na soudy ovlivňují, jak se oblékám ráno. Může to udělat za nepříjemné chvíle, ale doporučuji každému, kdo má zájem o to, aby porušil pravidla a udělal to stejně, a to i tehdy, kdyby si někdo jiný (a možná dokonce i sám) dlouho potřeboval zvyknout. Je to vaše tělo, koneckonců.