Všichni jdeme do léta, jak sní o zábavu na slunci - ale smutně, řekla, že legrace může vést k obávanému poškození stehen. Vyrážka způsobená třením na vnitřních stehnech může bolet jako sakra, ale je to víc než jen nepříjemnost v létě? Je stehno poškozeno skutečně škodlivé?

Naštěstí ve většině případů ne: poškození stehen není škodlivé (dobře, víc než hořící bolest způsobuje). Jak již bylo zmíněno výše, je to nepříjemnost, která se v letním období často stává - protože podle WebMD je hlavním fakt pot; stejně jako sezónní výměna z dlouhých kalhotek až po krátké šortky a sluneční brýle. Je to také docela běžný výskyt pro sportovce, zejména běžce.

Zatímco docela darn nepohodlné, thaw tření je obecně menší zdravotní problém. V některých případech však může vést k infekcí a kvasinkovým infekcím, u nichž je obtížné léčit samotné stehno. Podle správné péče o domácnost může být obzvláště špatný případ roztržení, který se může nakazit, protože zanícená oblast a rozbitá kůže jsou náchylnější k růstu bakterií a kvasinek.

Naštěstí není příliš těžké zabránit - rychlý výlet k Vašemu lékaři bude zpravidla objasněn a udržení oblasti čisté (jak s antibakteriálním mýdlem, tak s léčebnými krémy, jako je například Neosporin), může také udělat dlouhou cestu k prevenci infekce.

A hej, můžeš překonat infekci úplně tak, že seskočíš úplně na stehno - nezmizí přes noc, ale existuje spousta produktů, které jsou navrženy tak, aby ti pomohly zůstat bez chafe, od speciálních stehenních rukávů (AKA Bandelettes) na masti snižující tření, které se tak náhodně zdvojnásobí pro váš oblíbený matriční podklad. Sakra, dokonce i jednodušší řešení, jako je dětský prášek a šortky na kolo, mohou pomoci.

Podívejte se na: Bandateltes Elastic Anti-Chafing steh kapely, 16, 95 dolarů, Amazon

Naštěstí pro nás, poškození stehen je většinou pouze škodlivé v tom smyslu, že to bolí - a doprovázející infekce mají tendenci být jak preventivní, tak léčitelná.

Takže běžte přímo do toho letního slunce a nechte vaše stehna uvolnit.