Dokud si pamatuji, mám rozhodně mastnou pleť. To znamená, že až před rokem, kdy moje kůže začala zobrazovat pravidelné suché oblasti, mě posílá do sloupce "kombinovaná kůže". Může se však změnit typ vašeho pleti nebo existují jen určité faktory, které mohou ovlivnit způsob, jakým se vaše pokožka cítí a chová se? Zjistila jsem, že jsem zaslal e-mail s Junem Jacobsem, zakladatelem a generálním ředitelem Jacobs Spa Collection a Dr. Sarah Sawyerovou z dermatologie a laseru z Alabamy.

Podle obou odborníků je váš typ pleti, ať už suchý, normální, kombinovaný nebo mastný, genetický - narodil jste se s ním. A zatímco, jak Jacobs vysvětluje, kůže se při věku stává suchější, protože naše mazové žlázy produkují méně oleje, existuje rozdíl mezi typem kůže a stavem kůže nebo chováním. Přestože stárnutí je skutečně jediným faktorem, který se zdá, že má vliv na typ pleti (i když jde o velmi pomalou změnu v průběhu času), oba odborníci odhalí, že existuje řada vnitřních a vnějších faktorů, které mohou ovlivnit vaši stav nebo chování kůže (tj. jak je zdravá, podrážděná, dehydratovaná, nadměrně mastná, atd.). Takže i když se váš typ pokožky skutečně nemění, je zde sedm faktorů, které by mohly způsobit kolísání stavu pokožky:

1. Klimatické / sezónní změny

Podle Dr. Sawyera se pokožka bude přizpůsobovat podle klimatických a sezónních změn, aby se udržely další orgány bezpečné. Avšak různé typy pleti mohou reagovat různými způsoby na změny počasí. Například, Dr. Sawyer vysvětluje, že když jsou vystaveny suchým klimatickým podmínkám, mohou lidé se suchou pokožkou zjistit, že potřebují více nebo těžší zvlhčovače, aby zůstali hydratováni. Na druhou stranu, lidé s mastnou pokožkou mohou najít, že jejich kůže skutečně vyváží, nebo dokonce se stane oilier z mazových žláz kompenzovat za suchých podmínek tím, že produkuje více oleje než obvykle.

Jacobs dodává, že způsob, jakým používáme vytápění nebo klimatizaci uvnitř budov, abychom reagovali na vnější počasí, mohou také ovlivnit kůži. Proto je důležité vyhnout se extrémnímu vytápění nebo chlazení, aby se vaše pokožka lépe vyvážila.

2. Ekologické škody

Počasí není jediným vnějším faktorem, který ovlivňuje zdraví pokožky. Podle společnosti Jacobs existuje celá řada environmentálních faktorů, jako jsou alergeny, znečišťující látky, volné radikály a UV záření, které mohou poškodit vaši pokožku. Ve skutečnosti dodává, že 80% předčasného stárnutí je způsobeno vystavením slunečnímu záření a nahromaděnému poškození UV zářením.

3. Hormonové hladiny

Existuje celá řada důvodů, proč by hormonální hladiny mohly kolísat, ale kdyby to udělaly, mohlo by to způsobit změny na pokožce. Některé takové časy, vysvětluje Jacobs, jsou při menstruaci, zahájení nebo přerušení antikoncepčních pilulků, během těhotenství a během premenopauzy nebo menopauzy. Během těchto dob, říká, ženy mají tendenci stát se oilier a mohou rozvíjet akné, ale neznamená to, že se vaše typ pokožky změnil na mastnou.

4. Topické ošetření

Podle Jacobse může použití některých topických léků, jako jsou ty, které obsahují alfa-hydroxykyseliny, retinoidy nebo vitaminy, způsobit, že pokožka bude citlivější a způsobí různé změny v kožním stavu nebo chování. Některé z těchto změn zahrnují hyperpigmentaci nebo změnu barvy, pálení, podráždění, alergické reakce a odlupování. Abyste pomohli zmírnit tyto nežádoucí účinky, vždy používejte ochranné krémy proti opalování při používání těchto typů výrobků a poraďte se se svým dermatologem o tom, jaké typy léčby a přísady jsou nejlepší pro vaši pokožku.

5. Medicína

"Diuretické léky mohou vytvořit suchou pokožku, stejně jako anticholinergické léky, jako jsou starší antidepresiva, " říká Dr. Sawyer. Pokud se obáváte, že vaše léky mohou mít vliv na Vaši pokožku, poraďte se s lékařem nebo dermatologem o možných způsobech potírání nebo zvládnutí určitých vedlejších účinků.

6. Výživa

Některé vnitřní faktory, které Jacobs poznámky mohou způsobit změny stavu pokožky, jsou založeny na nutričních volbách. Faktory, jako je nedostatek vody, nedostatek vitamínů, konzumace alkoholu nebo kofeinu nebo potíže s nerovnováhou, by mohly ovlivnit zdraví a citlivost vaší pokožky.

7. Životní styl

Některé další vnitřní faktory, které Jacobs říká, by mohly ovlivnit vaši pokožku, jsou spojeny s vaším životním stylem. Věci, jako je vaše úroveň stresu, kolik spánku dostanete každou noc, jak moc cvičíte a zda kouříte mohou být také determinanty vašeho zdraví kůže. Dr. Sawyer dodává, že pokud se jedná o zánětlivé kožní onemocnění, jako je psoriáza, ekzém a akné, ovlivňují stravu, spánek a cvičení, mohou také snížit symptomy a celkové zlepšení zdraví pokožky.

Protože i když nemáte slovo ve vašem typu pokožky, alespoň máte určitou kontrolu nad stavem pokožky.