Vždycky slyšíme, že bychom mohli mít lepší sex, lepší orgasmus nebo lepší vztah. Jak často však slyšíme, jak dokážeme lépe pochopit naše nejhlubší touhy a nejvíce trapné otázky? Shromáždil se Vanessa Marinová, sexuální terapeuta , aby nám pomohla s detaily. Žádný pohlaví, sexuální orientace ani otázka nejsou mimo hranice a všechny otázky zůstanou anonymní. Nyní na dnešní téma: jak léčit a vyrovnat se s lítostí v partnerovi.

Otázka: "Můj partner je opravdu citlivý na dotyk. Nemá rád dotkl bradavky nebo políbil na krk. Obecně je snadno lesklý, bez ohledu na to, kde a jak se ho dotýkám. Snažím se respektovat jeho přání, ale abych byl upřímný, je opravdu těžké se mu nedotknout celého těla! Mám rád hru hlavně s bradavky a mám těžké se držet zpátky. Existuje způsob, jak ho přimět, aby se přizpůsobil mému dotyku v křehkých místech, nebo je to tak, jak to je? Mohu ještě něco udělat, což mi pomůže cítit méně omezené? "

A: Díky za otázku! Bylo to tak zábavné, že jsem se s tím vyrovnal. Po přečtení vašeho dotazu jsem si uvědomil, že vlastně moc nevím o lechtání, takže jsem se rozhodl udělat trochu výzkum. Našla jsem opravdu překvapivé a užitečné informace o lechtání (a tak jsem se naučil, jak léčit lítost!). Pojďme se ponořit do pěti strategií pro léčení leskem.

Co je lakování opravdu

SciShow

Jedním z mnoha důvodů, které miluji při psaní tohoto sloupce, je to, že mi dává příležitost se naučit nové věci! Našla jsem skvělé YouTube video z SciShow (výše), které vysvětluje vědu za lechtání. Typ lechtání, na který se odkazuje, je znám jako "Gargalesis". Je to jeden ze dvou typů lechtání (druhý je Knismesis, což je strašidelný, brnkatý, husí-nerovný pocit, který se někdy cítíte na kůži, jako by na vás byla chyba). Lidé nejčastěji mají v oblasti podpaží, v oblasti stehen, krku a hrudní kosti lesklou srst typu Gargalesis.

Neexistuje všeobecně dohodnutá teorie o tom, proč existuje lechtání, ale někteří vědci si myslí, že tyto konkrétní oblasti poskytují náznak o důvodu lechtání. To jsou všechny velmi zranitelné oblasti, takže snad jsme vyvinuli křehkost jako mechanismus evoluční ochrany, který pomáhá udržet tyto oblasti v bezpečí.

Co to má dělat se sexem a obrazem těla

Dovolte mi, abych na tuto lehkomyslnou hlavolam přidal ještě jednu malou vrásek: v mých zkušenostech jako sexuální terapeutka není lítost vždycky jen lítost. Většinou jsou lidé z nějakého zvláštního důvodu opravdu potichu. Možná je to teoretická obhajoba, kterou jsem zmínil výše, nebo možná je to další vědecké vysvětlení, které jsme ještě objevili. Ale někdy jsou lidé na těch částech svého těla nejasní, že se cítí citliví nebo se o sobě uvědomují. Možná jste se cítil opravdu pošetilý, kdybyste měli partnera, který líbá a olízá vaše vnitřní stehna, protože jste se cítí sebevědomí nebo nervózní, když je mezi těmi nohama tak blízkým a osobním. Někdy dokonce používáme lítostivost jako omluvu.

Můžete například říct svým partnerům, že jste na svých bokech lesklý, pokud se o sobě dotýkáte svých láskových rukojetí. Je to dobrý způsob, jak ho dostat, aby se vyhnul oblasti, a zabránit tomu, abyste museli cítit tu úzkost. Takže je malá šance, že váš přítel možná pocítí nějaké sebevědomí o jeho bradavech, krku nebo dokonce o svém těle jako celku (myslím, kdo nemá nějakou formu sebevědomí o svém těle?)

Zeptejte se svého partnera, co chtějí

Dobrá zpráva - existují způsoby, jak léčit lítost! Ale zdůrazňujeme, že váš přítel se rozhodne, co chce dělat - pokud vůbec - o jeho lítosti. Je to jeho tělo. Je to nejvyšší autorita, jak chce zacházet se svým tělem a jak chce, aby se s ním zacházelo s ostatními. To, co vám váš přítel říká, je, že nechce, abyste se dotýkal určitých částí jeho těla. Dokonce i s možným řešením jeho lítosti by mohl stále cítit stejnou cestu.

Chtěla bych vám doporučit, abyste tuto otázku přinesli během klidného, ​​uvolněného okamžiku. Zmínit, že jste udělali nějaký výzkum o tom, jak pomáhat lidem, aby nebyli tak lačné. Dejte mu vědět, že jste se na to jen podívali, protože se vám líbila dotýkat se jeho těla a chcete, abyste se oba z vás cítili co možná nejpohodlněji. Zeptejte se svého partnera, pokud mu to obtěžuje, že tyto části jsou citlivé, a pokud má zájem o to, aby se učil, jak být nešikovný. Dejte mu vědět, že je na něm. Nejdůležitější věcí, kterou mu předkládáte, je to, že je to jeho tělo a on se rozhodne.

Jak porazit křehkost

Královská instituce

Zde je něco opravdu zajímavého - nemůžete se pohnout. Zkuste to právě teď! Prostě nefunguje. To proto, že když se dostanete k sobě dotyku, část vašeho mozku, nazývaná cerebellum, dokáže přesně předpovídat, jaký pocit bude mít pocit. Neskončíte překvapivě sami sebe a nebudete ležet.

Můžeme použít stejný trik, abychom pomohli zvítězit v naší lítosti. Když se nás někdo dotýká jiný člověk, cerebellum není schopen předpovědět, jaký bude mít pocit dotyku. Dokonce i když víte, že osoba, která se vás dotýká, nebude vás napadnout, vaše tělo stále reaguje obranným způsobem.

Takže pojďme předpokládat, že váš přítel říká, že je připraven k tomu, aby klepal na obrubníky. Našel jsem úžasné video nad tím, že sdílí úžasnou techniku ​​pro ukončení lítosti. Zde je trik: položte ruku na ruku druhé osoby, když se vás dotýkají ve vašich štiplavých oblastech (samozřejmě, ve vašem případě by byl váš přítel dává svou ruku nad vámi, jak se ho dotýkáte). To pomáhá poskytnout vašemu cerebellum více informací, takže můžete lépe předpovědět, co budete cítit, a pomůže vám být nešikovný! Sám jsem to zkusil a to bylo divné. Kdo věděl, že to bylo tak snadné? Je to také skvělá technika pro použití v ložnici. Není to jako lék na lechtání třikrát třpyt nebo běhat v kruzích. To znamená, že se navzájem více dotýkáme. Je to úžasně intimní řešení!

Respektujte jeho hranice

Nyní nejsmělejší část: co když váš přítel říká ne, a nemá zájem ukončit jeho lítost? Jak jsem se zmínil výše, je důležité nechat jej ovládnout vlastní tělo. Tohle je někdo, na čemu záleží, a vím, že je těžké nedotýkat se jeho posledního milimetru. Je v pořádku být zklamaný a jemně sdílet toto zklamání se svým partnerem. Ale nezapomeňte, že je to jeho tělo, a není fér, aby se cítil provinile pro své vlastní hranice.

Zkuste se dostat do bot a představte si, že je součástí vašeho těla, že se vám nelíbilo, že byste se ho dotkli. Můžete mít dokonce i tu část, která vám pomine. Chtěli byste, aby váš partner zatlačil nebo vina vás upadl do toho, aby ho nechal dotýkat? Myslím, že ano. Ukažte mu stejnou zdvořilost a respekt. Nakonec se můžete rozhodnout, zda je to pro vás záležitost, ale nemůžete ho tlačit, aby se ho dotýkalo tak, že nechce být.

Přeji vám to štěstí!