Svátky jsou hned za rohem. Bez ohledu na to, které z vás oslavujete, mohou být, erm, stresující, že? Ale nezoufejte. Existuje spousta aplikací, které vám pomohou přežít prázdniny. Koneckonců, hodně se děje, od co dostat svého šéfa na Vánoce, zda byste měli pozvat svého nového přítele na dovolenou.

Zatím, zpátky na prázdninovém pracovišti, vy a váš smartphone jste vyrazili do rohu a vy se vrhnete na Bumble místo toho, abyste hráli Charades se svými spolupracovníky

...

znovu. Nic proti Charadesovi, samozřejmě, ale někteří lidé jsou více než ostatní. Zatímco nejsem fanouškem telefonů - zatímco-kolem-lidé-IRL, někdy se nemůžete vypořádat a potřebujete elektronickou zásuvku, nebo se omluvte, abyste zavolali vašeho BFF, aby přišel k vaší záchraně.

A pak, po Chanuka, Vánoce a celkovým stresovým (a nestranickým) stresem, přichází Silvestra a ještě větší tlak. Ale nejste sami. Z aplikací, které vám pomohou spouštět pochůzky těm, které vám pomohou rozjímat, existují zde všechny druhy aplikací a tento měsíc mohou být užitečné. Zde je devět aplikací, které vám pomohou přežít svátky, protože můžeme využít veškerou pomoc, kterou můžeme získat.

1. Vztah

Chtěli jste někdy, abyste měli někoho, kdo by mluvil o vašich vztazích a problémech s datováním, ale někdo, koho nevíte? A během prázdnin mohou být problémy s vztahem více ohřívány než v jiných obdobích roku. Přátelé a rodina jsou příliš blízcí situaci (a možná zkreslené) a jste mezi terapeuty nebo prostě chcete další zvukovou desku. Zadejte vztah.

S aplikací můžete mít živý textový rozhovor s jedním z jejich profesionálních poradců. Není to jen skvělý způsob, jak dostat upřímné, nestranné rady, ale také není příliš nákladný (11, 99 dolarů za 15 minutový chat). Je to jako mít terapeuta v telefonu / kapse, nepřetržitě. Můžete mluvit se stejným poradcem nebo s několika poradci (v závislosti na tom, jaké jsou vaše potřeby a kdy jsou k dispozici). Docela chladné, že?

2. BetterHelp

S chladným počasím a svátky zde někteří lidé mají sklon k depresi. To může být způsobeno několika věcmi, uvádí Healthline, jako je sociální izolace nebo smutek milovaného člověka. Pokud jste někdy chtěli terapeuta prostřednictvím e-mailu, telefonu nebo videa versus tváří v tvář, BetterHelp.com může být pro vás. Možná žijete na odlehlé ploše nebo hodně cestujete, takže si někoho osobně nevidíte. Nebo možná chcete napsat své otázky, myšlenky a pocity a obdržet písemnou zpětnou vazbu. Bez ohledu na důvod může být k dispozici několik možností komunikace, pokud máte e-terapeuta. Můžete také zvolit živé rozhovory, telefonní hovory nebo videokonference.

Ceny se liší a pohybují se v rozmezí od 35 do 65 USD za týden, v závislosti na poloze a délce předplatného, ​​mluvčí BetterHelp říká Bustle. Poskytují také finanční podporu lidem, kteří si to nemohou dovolit. Velký plus! Celkově si myslím, že to stojí za to za duševní zdraví. Kromě toho je k dispozici bezplatné zkušební období po dobu jednoho týdne. Začal jsem používat BetterHelp sám v roce 2014 po špatném rozpadu. Možná, že spisovatel ve mně miluje vzpřímený písemný styk komunikace - že mohu znovu a znovu číst - tak určitě dám velkou palec nahoru.

3. Talkspace

Pro všechny textery tam je Talkspace, kde jste vy a vaše doprovodná zpráva terapeuta zpět a dozadu. Stejně jako BetterHelp můžete svého terapeuta kdykoli informovat - například během vánočních večeří, kdy vám vaše teta dělá pasivní agresivní komentář

pro miliontý čas. S programem Talkspace máte také možnost nechat hlasové zprávy nebo se setkat online.

Pokud jde o sazby, liší se podle zvoleného plánu. Je to skvělá aplikace, pokud jste na cestách; a je to jako váš terapeut je vždy s vámi. Koneckonců, nikdy nevíte, kdy přijde něco, svátky nebo ne.

4. Headspace

V žádném případě jsem nebyl zprostředkovatel, ale zdálo se mi, že všichni, o kterých vím, mi stále říkali o Headspace, takže jsem se konečně pokusil - a měli byste také. Zprostředkování aplikace vás provede krátkými, zábavnými meditacemi a je tak snadné. A pravděpodobně už víte, proč je pro vás dobré zprostředkování, od zvyšování pozornosti až po snížení úzkosti. Aplikace má navíc bezplatnou úvodní sérii deseti medií, 10 minut za minutu - a hlas člověka je jedním z nejvíce uklizených a osobností, které jste kdy slyšeli. Takže i během úzkostného sběru můžete jít na tiché místo a provádět zprostředkování Headspace. Je to dokonalý dárek, který můžete dát sám.

5. Tinder (na Apple TV)

Já vím, možná si myslíš: Dating mi dává větší úzkost, ne méně. Ale přemýšlejte znovu. Nyní Tinder spustil Tinder na Apple TV, což znamená, že již nemusí být jenom vy a váš smartphone. Všichni se mohou připojit! Přebíhání pro všechny. Myslím, že je to pravděpodobné, že máte potenciální zápas vašimi přáteli a rodinou, že jo? Takže s Apple TV, můžete zobrazit všechny najednou, a na velké obrazovce. "Tinder pro Apple TV byla vytvořena tak, aby přitahovala více interaktivního a inkluzivního zážitku, " řekla mluvčí Tinder Bustle. "Vyzýváme uživatele Tinder, aby přišli o kamarády a rodinu, zatímco hledají zápasy, zejména během prázdnin." Myslím, že to stojí za to. Koneckonců někdy naši přátelé a rodina vědí nejlépe a získání druhého názoru nikdy nikomu neublíží.

6. Minibar

Nesnášete, když máte párty, jen abyste zjistili, že byste opravdu mohli použít ještě několik lahví vína? No, zadejte Minibar. Aplikace vás připojí k místním obchodníkům a můžete si objednat víno, pivo a alkohol pouze s několika klepnutím na váš telefon - a nebudete muset odvážně ukládat linky nebo posílat hosty, abyste si je mohli koupit. Navíc, TBH, nechceš ani požádat hosty, aby řídili. Minibar je v současné době k dispozici v několika velkých metropolitních městech, včetně Chicaga, San Franciska a New Yorku, a dostanete své nápoje za hodinu. Veškeré věci - doprava, sklady, stres - to nemůže porazit!

7. Nátěr

Všichni víme o službách doručování jídel, ale co o službě, která dodává všechny ingredience, aby si nádobí vyrobila sami? To nemohlo být perfektnější pro svátky, ne? Jedna taková služba je umístěna na místě, kde si objednáte recept (y), které chcete, a doručují vám to správně. Pak můžete skutečně udělat domácí jídlo, ne objednat a předstírat, že jste to udělali. Mluvte o stresu, stejně jako nemusíte se dostat do pravděpodobně zabaleného obchodu během prázdnin. Můžete si objednat dostatek jídla pouze pro sebe, vy a vašeho přítele nebo významného jiného nebo pro skupinu lidí. K dispozici je 11 receptů, z nichž si můžete vybírat, jako jsou posypané kuřecí maso s masem. Navíc mění recepty sezónně. Mňam.

Uvedené ceny se liší, ale každá večeře činí 12 dolarů za osobu. Levný! Například právě teď můžete získat tři večeře týdně se dvěma porcemi za 42 dolarů a 72 dolarů. Znovu, YUM.

8. TaskRabbit

To se stane vaší novou oblíbenou aplikací. Když použijete TaskRabbit, můžete získat pomoc se všemi, od spouštění záležitostí (last-minute vánoční nákupy, někdo?) K budování nábytku (jako IKEA skříň pro vašeho partnera). Je to, jako kdybyste si někdo vytvořil seznam úkolů. Genius, co? Jak to funguje? Platforma služeb stejné doby vás okamžitě spojí s "Tasker". Opět tak působivé. Vybíráte úkol, který potřebujete udělat, abyste se během několika minut spojili s někým, pak Tasker přijede, provedete práci a zaplatíte prostřednictvím aplikace. Jednoduchý. A takový šetřič času, zvláště teď, během prázdnin. Ceny se liší v závislosti na úkolu. A pokud si to přejete, můžete se stát také Tasker.

9. Nakloňte

Tilt je úžasná aplikace, pokud jde o dárky skupiny. Nemáte tu $ 200-plus pro Vitamix, kterou vaše matka chce? S náklonem Tilt můžete všichni zasáhnout a zaplatit osobě, která je kupuje prostřednictvím aplikace. Není to omezeno na dárky. Aplikaci můžete také využít pro skupinové večeře, nápoje, fundraisery, skupinové dary a další. (Mohlo by to být konec neohrabaných skupinových večeří!) Připomíná mi Chase QuickPay, ale s konkrétními možnostmi. Chci říct, že někoho požádat o peníze je nejhorší a připomíná jim, že vám ještě dluží, že jste ještě horší . Ale ne s Tiltem. Navíc, pokud se na něco dostanete přes Tilt, nebude vám účtován poplatek, dokud se všichni nezaplatili. Win-win.

Celkově, bez ohledu na to, která z výše uvedených aplikací používáte tuto prázdninovou sezónu, mohu vás ujistit o jedné věci - ulehčí váš život a pravděpodobně bude i nadále po ukončení svátků. Svátky mohou být dostatečně stresující, takže proč nehledat nějakou pomoc, jako je někdo, kdo má spoustu práce, pomůže vám vybrat si další datum nebo půjčit sluchátko - nebo smartphone - a pomůže vám poradit se vztahy?

apalkov / Fotolia; Relationup, BetterHelp, Talkspace, Headspace, Tinder, Minibar, Plated, TaskRabbit, Tilt