Když jste šťastní a zamilovaní, může vás snadno oslepit problémy ve vašem vztahu. Pokud se domníváte, že váš vztah probíhá dobře, může to být úplný šok pro vás, když vám váš partner řekne, že už to necítí. Neexistuje nic špatného, ​​pokud jde o váš vztah pozitivní a kde se vede. Ale pokud jste příliš optimističtí ohledně vašeho vztahu, říkají odborníci, hodně věcí se může pokazit.

"Pokud jste příliš optimističtí ohledně vašeho vztahu, můžete začít považovat váš vztah za samozřejmost, " říká Bustle Katie Leikamová, LCSW, terapeutka a majitelka True You Southeast. Stává se snadné zapomenout, že vztahy pracují každý den. Ale vztahy potřebují "vyladit a udržovat." Bez ní to říká, váš vztah nebude trvat.

Je snadné věřit, že věci budou trvat navždy, když se věci dělají dobře. Ale nebezpečí v myšlení tímto způsobem je přestat být plně přítomen ve vašem vztahu. Podle Leikamu možná nejste v souladu s pocity a emocemi vašeho partnera, což pomalu pomalu potlačuje vztah, aniž byste to uvědomili. Takže zde jsou některé jemné náznaky, že podle vašeho názoru může být váš vztah nebezpečně optimistický.

1 Jejich osoba, která je pro vás poradena, už není

Váš partner nemusí za vás jít za všechno. Ale oni by měli být schopni s vámi mluvit o hlubších, emocionálních věcech, které s nimi probíhají. To je intimita a je součástí toho, co vytváří a udržuje vztah silný. Pokud zjistíte, že váš partner nalézá přílišné emocionální spojení s někým jiným a spoléhají na tuto další osobu mnohem víc než vy, Leikam říká, váš vztah s vaším partnerem nemusí být tak silný, jak si myslíte, že je, a je na čase mluvit o tom.

2 Začali dělat spoustu věcí bez tebe

Pokud váš partner začne hledat stále více důvodů k vyloučení ze svých aktivit, říká Leikam, mohou se odtáhnout. Ano, mít dostatek prostoru k tomu, aby bylo možné dělat věci bez vašeho partnera, je zdravé. Ale pokud jde o to, že váš partner tráví víc času s jinými lidmi než s vámi, vztah nemusí být tak dobrý, jak si myslíte, že je.

3 Povídají ostatním o svých úspěších před vámi

Je dobré, aby dva lidé měli život mimo vztah. Ale pokud jste se začali stát druhou nebo třetí osobou, s níž má váš partner společné věci, jak dobré, tak špatné, říká Leikam, mohlo by to být znamení, že váš vztah není směřován dobrým směrem.

4 Začali přijímat víc, než dali

"Neexistuje žádný způsob, který by člověk vždy musel dávat, " říká Bustle psychoterapeuta Laura Dabneyová. Je třeba, aby oba partneři měli dobré množství "vzít a vzít". Úsilí, které někdo dává ve vztahu, může začít, když se dostanete pohodlněji. Ale nikdy by se nemělo úplně vymanit. Pokud přestanou do úsilí, může být čas promluvit si s nimi o tom, co se děje.

5 Zastavili, když věnovali pozornost podrobnostem

Ve vztazích se malé věci počítají. Například pokud řeknete svému partnerovi, že nenávidíte určitý druh jídla a vezme vás do restaurace, která slouží pouze tomuto druhu jídla, je to problém. "Váš partner buď nevěnuje pozornost, nebo [nemusíte] pečovat o to", říká Bustle, odborník na vztahy Vikki Ziegler. Navíc, pokud zjistíte, že váš partner vynucuje laskavé gesto, můžete se snažit příliš silně donutit něco, co tam není.

6 Vypořádají se s problémy v nezdravých cestách

Pokud se váš partner vyhýbá nebo se s problémy vyrovnává nezdravým způsobem, neměli byste ho nikdy ignorovat. Mezi příklady tohoto problému patří duchové, když bojujete nebo se obracíte na alkohol nebo jiné látky, které pomáhají utopit své osobní problémy. "To, čím jste nyní svědky, je okno, jak bude váš partner zvládat v budoucnosti obtížné emoce, " říká Bustleová licencovaná profesionální poradkyně Julie Williamsonová. Zatímco byste je měli chtít povzbudit k pomoci, nezapomeňte, že se musíte starat i o sebe.

Poznámka vydavatele: Pokud vy nebo někdo, koho znáte, hledá pomoc při užívání návykových látek, volejte národní linku pomoci SAMHSA na adrese 1-800-662-HELP (4357).

7 Už přestali říkat "Děkuji vám"

Pokud vyrazíte z vaší cesty, abyste udělali přemýšlivou věc vašemu partnerovi a nezdá se vám to příliš oceňovat, možná byste byl trochu příliš optimistický ohledně vašeho vztahu. Ocenění je něco, co právě cítíte. Není to něco, proč se můžete ospravedlnit jako: "Byli asi jen unavení." Podle Zieglera může být nedostatek uznání za to, co pro ně děláte, znamením, že se vůči němu méně vztahuje, než jste vy.

Když si uvědomíte, že jste trochu příliš optimistický ohledně vašeho vztahu a kde jsou věci vedeny, je důležité udělat krok zpět a zamést se. Abyste tak učinili, Leikam říká, že musíte pochopit, že se věci mohou časem měnit a vztahy mohou být plynulé. "Závazek může být velmi silný, ale na začátku, nebo když se věci ubírají, může být také závazek, " říká.

Vezměte si věci každý den. Buďte přítomni a věnujte pozornost. Kontaktujte svého partnera a zjistěte, jak se věci dělají. Tímto způsobem nejsou žádné překvapení.