Chronický únavový syndrom (CFS) je jednou z těch nejasných poruch, které medicínská komunita skutečně nerozpozná. To je nepříjemná pravda pro 1 milión lidí, kteří trpí mnoha příznaky, podle CDC. A právě proto je dobré vědět, jak vypadají symptomy CFS.

Proč? Protože pokud jde o řešení onemocnění a poruch, které nejsou dobře známé, musíte být vlastním advokátem. Pokud se na chvíli potýkáte s podivnými příznaky CFS, vsadím se, že jste byli vyhnaní více než jedním lékařem. Jsem si jistý, že říkali: "Je to všechno v tvé hlavě, " nebo, "máš svůj čas." Velmi nepříjemné, vím.

Může být užitečné vědět, že CFS spadá pod stejný deštník jako fibromyalgie, která podle Mayo Clinic je porucha charakterizovaná rozšířenou bolestí, spánkem, pamětí a náladami. "Chronický únavový syndrom a fibromyalgie se v minulosti oba setkali se skepticismu od lékařů, ale vzhledem k tomu, že fibromyalgie získala přijetí hlavního proudu, se syndrom chronické únavy (CFS), nazývaný také myalgická encefalomyelitida (ME / CFS), nadále setkává s zmatením a nedůvěrou, "poznamenal zdravotní reportér Cameron Scott na zdravotní stránce Healthline.com.

Doufejme, že jednoho dne brzy bude CFS uznána jako legitimní porucha. Zatím ale právě proto, že lékaři neznají příčinu všech otravných problémů způsobených CFS, neznamená to, že vaše příznaky nejsou skutečné. Zjistěte, zda příznaky níže zvoní zvonek, a pokud jste se cítili špatně, držejte svého lékaře, dokud nedostanete potřebnou pomoc.

1. Vycítíte vyčerpání, které není vyléčeno spánkem

Syndrom chronické únavy je náležitě pojmenovaná porucha, protože jedním z hlavních příznaků je právě to - chronická únava. Ale není to jen normální únava, kterou všichni cítíme ráno, nebo po dlouhém dni v práci. Jedná se o typ unaveného nezdravovaného spánkem nebo o víkend strávený na gauči, podle CDC. Je to vždycky tam, voskování a zhoršení intenzity, ale stále přítomné po celou dobu. A může to opravdu ovlivnit vaši práci a vztahy, zejména proto, že je pro lidi tak obtížné zabalit hlavu kolem toho, co je vždycky ospalé.

2. Všechno je nesmírně hezké

CFS způsobuje všechny různé typy bolesti z bolesti hlavy, bolesti svalů a kloubů, bolesti kůže. Obličejová věc je obzvláště zajímavá a jedinečná pro CFS. Může se cítit, jako byste se nechtěli dotknout, protože nějaký kontakt je příliš bolestivý. To musí být opravdu obtížné řešit, pokud to tak říkám sám.

3. Máte problémy s pamětí a koncentrací

Problémy s pamětí a koncentrací jsou nejzávažnějšími příznaky hlášenými osobami s CFS. A chápu proč. CFS trpící lidé tvrdí, že na to moc nezapomínají, ale že mají potíže s voláním vzpomínek, říká Scott. Může se cítit jako slova motýlů a ty se líně líčíte sítí a nemůžete je zachytit. Mnoho pacientů nazývá tento pocit "mlhou mozku". Velmi úzkostné.

4. Lymfatické uzliny v krku jsou otoky

Není známo, proč se lymfatické uzliny na krku a podpaží rozšiřují s CFS, podle Mayo Clinic. Jednoduše postrádá mnoho výzkumu a porozumění, podobně jako samotná porucha. Ale je to určitě něco společného s mnoha pacienty s CFS.

5. Cítíte se velmi citliví

Lidé s CFS se podle WebMD často cítili citlivě na světla, hluk nebo emoce. Opět platí, že příčina není dobře známá, ale mohla by být způsobena něčím, které se nazývá "generalizovaná hyper-vigilance", což může být zase způsobeno abnormalitami nervového systému nebo problémy se stresovým systémem. Takže, když jste se mopili kolem sebe, přitiskli jste se ke každému zvuku a vytáhli záclony proti slunci, pak může být CFS vinu.

6. Je těžké obnovit po cvičení

Každý se cítí unavený po cvičení, ale ti s CFS se cítí unavení v úplně jiném měřítku. Podle WebMD se můžete dokonce cítit špatně nebo špatně. Cvičení může také způsobit vzplanutí příznaků CFS - což se může stát za zpoždění - což způsobí určitou nejasnost ohledně příčiny. A co je horší je, že jakmile to začne, může to trvat déle než 24 hodin, než se znovu cítit lépe.

7. Je ironií, že máte problémy se spánkem

Podle WebMD nespavost hraje do syndromu chronické únavy a může to být jeden z těch, "který přijde první?" typ scénářů. Máte CFS, protože máte nespavost, nebo naopak? Opět to není skutečně známé. Často jsou pacientům s CFS předepisovány krátkodobé kurzy spánku, které jim pomohou zaklepat, aby nakonec dokázali dohonit jejich odpočinek. A doufejme, že s trochou spánku budou alespoň schopni lépe zvládat příznaky.

Chronický únavový syndrom nemusí být dobře prozkoumán nebo dobře pochopen, ale to neznamená, že to není skutečné. Pokud jste pocítili tyto vágní, ale neuvěřitelně nepříjemné příznaky, nezapomeňte, že budete pokračovat s lékařem, dokud nedostanete potřebnou pomoc.