Pokud si myslíte, že váš vztah potřebuje přestávku, pak máte myšlenku, že mnoho lidí má v určitém okamžiku. Ať už jde o přestávku z práce, přátelství, vztah nebo dokonce přestávku ze stejné staré kavárny, na kterou jste chodili po dobu tří let, ráno se můžete probudit a uvědomit si, že je čas se odvzdušnit. To neznamená, že se chcete rozloučit; to prostě znamená, že potřebujete přestávku. Je to naprosto normální pocit.

"Pokud je to na začátku tohoto vztahu, přerušení jednoho měsíce může být dobrá věc, " řekl biolog a lord profesor Dawn Maslar. "Během toho měsíce je větší šance zamilovat se, protože dopamina vytváří touhu."

Ale podle vašeho vztahu, podle některých odborníků, je určitě dobrý nápad, musí se jednat o nějaká pravidla, stejně jako pochopení toho, co znamená přestávka, jak dlouho to má být a co vy doufám, že to uděláte tím, že uděláte přestávku. Nechcete se dostat do zvyku užívat přestávky znovu a znovu, neboť některé způsoby, jak opravit věci, které jste se během minulých přestávek snažili vyřešit.

"Část důvodu, proč se některé páry dělají a rozpadají tak často, je to, že si nemají čas si zvyknout na to, aby si byli bez sebe navzájem, " informuje trenérka Francesca Hogiová Bustle.

Takže jste připraveni? Je to něco, co chcete vyzkoušet? Tady je sedm příznaků, že je čas na přestávku od vašeho vztahu.

1. Jste váš partner snadno otráven (jako více než obvyklé)

Nakonec, s někým, budete muset být zlobit. Není to jejich vina nebo vaše vina, ale jednoduše, že někdy naše tolerance k tomu, co máme v našich životech každý den, klesá - nebo úplně zmizí. Ale věc s rozčilením je, že to je také indikativní pro jiné faktory, jako nedostatek splnění vašich potřeb nebo pocit podpory, mimo jiné, které dokazují, že jste skutečně emočně vyčerpaný svým partnerem. Je to vyčerpávající; takže přestávka by byla vlastně jako dovolená. Dovolená je skvělá.

2. Váš sexuální život je MIA

Existuje mnoho důvodů, proč se páry nemusí sexuvat. Od stresu po depresi až po libido, které bylo sníženo v důsledku určitých léků - může to být cokoli. Pokud však vy a váš partner nedokážete zjistit přesný důvod, proč to nerozumíte, pak vám něco řekne. A to může být, že právě teď ve skutečnosti nejste skutečně navzájem - což je naprosto v pořádku! - ale také může znamenat, že možná potřebujete přestávku. Pokud jde o to, zda tato přestávka bude obsahovat dvě spánek s jinými lidmi, je to naprosto jiný příběh. To by bylo jedním z těch pravidel, které je třeba stanovit.

3. Cítíte všeobecnou lhostejnost vůči partnerovi

Je důležité si uvědomit rozdíl mezi nudit ve vašem vztahu a být lhostejný. Nuda je skutečný pocit, jako nepříjemnost, ale lhostejnost je opak; lhostejnost vůbec necítí. Je to také hlavní znamení.

4. Vaše argumenty byly od legit k Petty

V nejméně překvapivé věce, kterou budete číst dnes, budou všechny páry bojovat. Ve skutečnosti, páry, které nebudou bojovat, jsou, jak si představuji, tikající časové bomby nebo takové typy párů, které existují pouze ve filmech. Přestože argumentace je normální a zdravá, zvlášť pokud je to děláno produktivně a spravedlivě, drobné argumenty (jak byste mohli jíst poslední kokosovou, srdečnou osobu!) Naznačují, že věci nejsou tak velké a časový limit být nutné.

5. Už žádná péče o řešení

Šťastné páry vědí, jak dosáhnout rozlišení. Stejně jako páry se zdravým sexuálním životem vědí, jak vyřešit věci (pak možná mají nějaký makeup sex). Páry, které potřebují přestávku, neudělají rozvrat. Proč něco vyřešit, pokud necítíte vše, co do něj investovalo?

6. Potřebujete více prostoru, než se dostanete

Zdravé vztahy jsou takové, ve kterých si partneři poskytují prostor. Přestože jsou lidské bytosti přírodními přírodními bytostmi, neznamená to, že budeme schopni pracovat neustále kolem stejného člověka nepřetržitě, aniž bychom trochu šíleli. Vztahy potřebují prostor; je to naprosto nezbytné. Pokud však nedostanete dostatek místa, nebo dokonce nedostanete vůbec žádný prostor, pak je čas vrátit se z situace.

7. Myslíte vážně otázka budoucnosti vašeho vztahu

"Když se pár rozjede ve vztahu, je to obvykle proto, že si člověk není jistý o hodnotě budoucnosti vztahu, " říká Bush. "Přerušením je buď vyčistit jeho hlavu, vyzkoušet vodu a zjistit, co ještě je venku, uvidíte, jestli se partner nedostal na přestávku, nebo použijte přestávku jako pomalý postup k úplnému rozpadu."

I když není zaručeno, že přestávka určitě povede k rozpadu, jestliže to je to, co způsobuje přestávku, pak to už bylo v kartách. Nemůžete žít den po celý den a nešťastně si myslíte, jestli tento vztah bude fungovat, aniž byste vzali riziko tím, že uděláte přestávku. Pokud se konečně rozbijete, pak budete vědět, že jste se z nějakého důvodu rozloučili.